Det tar 66 dagar att skapa en vana

Nu har det gått nitton dagar efter Nyårsafton och många är i full färd med att försöka upprätta nya och goda vanor för ett hälsosammare och bättre liv. De flesta väljer att försöka lägga om sin diet eller träna, kanske försöka snöra på löparskorna före middagen och minska på det slentrianmässiga läppjandet på Bag in […]

Minnet får dig att fatta sämre beslut

Ny  intervju med mig i Tidningen Chef om hur minne och beslutsfattande hänger ihop. Klicka HÄR för att komma till artikeln. ”Har du någonsin fattat ett dåligt beslut? Eller agerat på den berömda magkänslan, men fått anledning att ångra dig? Allt är minnets fel. Det hävdar hjärn­forskarna, som lär dig hur du kan ta bättre […]

Mannen med världens kortaste minne

Clive Wearing råkade ut för en infektion av viruset herpes simplex som förstörde delar av hans båda tinninglober. Utan fungerande hippocampus kan han inte lagra in nya minnen och har därför bara sitt arbetsminne kvar. I klippet ser man att spannet på hans arbetsminne är så litet som sju sekunder, innan det töms och nya […]

Knausgårds minne

”Hade han verkligen ett gevär? Det är så jag minns det.”   Varför skrev Knausgård Min Kamp? Det är en fråga som jag tänker på när jag läst igenom alla tusentals sidor av hans roman. Och det är inte bara den frågan som snurrar i mitt huvud. Jag undrar lika mycket varför jag tycker den […]

Rekonsolidering – vår lyckas smed

Tänk på den misslyckade semestern där ingenting blev som du trodde. Hotellet var dåligt, maten som serverades var likadan varje dag och dagarna var enformiga. Trots att semesterveckan kändes misslyckad när du upplevde den händer någonting när du kommit hem. Du börjar sakna de varma kvällarna, tycker att miljön faktiskt var förtrollande och baden härliga. […]

Är hjärndoping rätt?

Skulle du ge ditt barn ett piller som förbättrar minnet inför det nationella provet i skolan? Mediciner och andra substanser som till exempel koffein kan förbättra hjärnans kapacitet. Säkert får vi fler mediciner i framtiden som kan skärpa våra mentala förmågor och vi behöver vara förberedda på de etiska frågor som då blir aktuella. Förutom […]